乳腺增生根本不算病，它是乳腺组织增生及退行性变，是一种正常的生理现象，几乎每个女性在检查的时候都会查出过。
乳腺增生有哪些表现呢？
乳房疼痛：可单侧，也可双侧，常为胀痛，月经来潮前明显，月经走后减轻或消失。乳房肿块：大小不等、边界不清、质地柔韧的结节，少数患者可以伴有乳房溢液。
乳腺增生的原因有哪些？
乳腺增生的主要原因是在雌激素的作用下，乳腺组织增生后没有得到很好的复旧。女性体内内分泌失调，即雌激素水平本身就是失调的状态，这种也会引起乳腺增生。生活不规律、压力大，心情不愉快、日常饮食不健康等都会引起乳腺增生。
乳腺增生会癌变吗？
一般来讲，乳腺增生发展成癌的机率非常低，绝大多数乳腺增生发展到一定阶段就不会再发展了，只有极少数的重度非典型增生在内外因素的作用下有可能发生癌变。
乳腺增生和乳腺癌有相同的致病因素，都是因为雌激素对乳腺组织的刺激而导致的局部细胞增殖，只是乳腺癌属于恶性增殖，但是有个别的不典型增生和癌容易混淆。
乳腺增生的高危人群？
13岁即有月经初潮或至50岁还未停经的女性。未哺乳、从未生育、35岁以上有妊娠初产或独身未婚的女性。多次人工流产的女性。长期高脂肪、低纤维饮食、经常饮酒的女性。长期精神压抑或受过剧烈精神刺激的女性。
乳腺增生的预防？
养成良好的生活方式，保持心情舒畅，不要有太大的压力，避免和减少精神、心理紧张因素。坚持体育锻炼，增强身体的抵抗力。掌握乳房自我检查方法，养成乳房自查的习惯，在月经过后或两次月经中间进行检查较为推荐，此时乳房不会因为要来月经而胀痛，容易发现异常。医院进行体检，及时发现异常，平素发医院就诊。