常在河边走，哺乳期总是很漫长的，一不留神，就会遭遇到乳腺炎。
那么，遭遇了，怎么办？积极应对！努力抗战！让我们的娃——智能开奶师出马！如果娃不在身边怎么办？手！吸奶器都是可以的~积极有效的乳汁移出很是重要！
抗战篇：
抗战乳腺炎——注意观察
观察，观察什么呢？
观察乳头上，有没有白泡、白点之类的堵塞出奶孔的小障碍。如果没有，那最好，可以直接进入下一阶段。如果有，就尽量让宝宝帮你吸开。不建议用针挑开，容易受到细菌感染。
判断自己的情况，是否只是轻微的有硬块，有没有发烧，发冷的情况，那就是轻微的，只要宝宝给力就好。
如果有发烧的情况，就需要服用哺乳期的安全药物。布洛芬，对乙酰氨基酚，根据自己的体重，换算需要的剂量。
抗战乳腺炎——特殊时期的哺乳姿势
如果说，对于哺乳姿势，你只会简单的摇篮式抱喂，侧躺喂奶外，那么，你就需要仔细来看我都特殊时期的哺乳姿势了。
宝宝的小下巴，在吃奶的时候，他的对着的地方，这个地方承受的吸力是最大的。
So，那自救的关键点，哪里不舒服，就让宝宝的下巴对着哪里。
这时，你就会发现，比如说腋下的硬块，乳房上方的硬块，常规的哺乳姿势都无法缓解压力。
特殊时期的特殊哺乳方式，妈妈们，你们知道么？
重点推荐，69式喂奶，橄榄球式喂奶，前倾式喂奶。我相信，姐妹们，根据字面意思就完全可以领悟，一定要注意宝宝的下巴就好！
也许，刚开始你会觉得恨别扭，但，你要知道，哺乳是一门技术，练习越多，熟练度也就越高。
抗战乳腺炎——哺乳期用药
对战乳腺炎，退烧，就选布洛芬，对乙酰氨基酚，缓解疼痛。
医生最常用的药就是抗生素。青霉素类或者头孢类的，都是可以安全使用的药物，尤其是美国儿科医师协会推荐的药物。我之前吃过的头孢类的有:头孢克无分散片、阿莫西林。
至于中成药，比如说，之前我用过的铺地蓝消炎片、蒲公英片，现在我已不做推荐，因为，国家对中成药的研究不彻底，缺乏有效和安全性的临床研究。悄悄的说，我只要吃了铺地蓝消炎片，我们家的熊孩子就会拉出几天的绿便便。
如果妈妈们还是担心吃药会对孩子有影响，那就可以利用药物的半衰期，将风险降到最低。喂奶后在吃药~
抗战乳腺炎——冷敷or热敷？
这个一直都是有争议的，个人建议，在喂奶前可以热敷，但是在喂奶的间隔，冷敷~
冷敷，可以用凉毛巾蛇形缠绕在乳房上，也可以用卷心菜，用擀面杖擀几下，让它更服帖的待在我们的乳房上。
不管怎么说，乳腺炎，都是一场病，既然是病，就需要一个恢复期，三五天，不要急。
放松心情，让家里的小吸奶器高效有序的干活，尽量多多休息。
请relax~
愿我们，都有一个无忧的哺乳期。
（本文来自：百度宝宝知道子规引月）
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