俗话说：“一夏无病三分虚。”秋日一到，人极易倦怠、乏力、纳呆等，根据中医学“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，金秋十月正是进补的好时机。
《内经》有云：春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也；人亦应之。秋冬时节，天气渐寒，人体代谢下降，体力消耗减少，摄入的营养物质也容易贮藏起来。此时进补，药物易被吸收和蕴蓄，从而发挥较大的功效。
丸、散、膏、丹，调理滋补哪个强？
当然是膏方
很多人有疑问，中医很多内服的方法，什么方法最好？中医专家说，中药里“丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭”八种剂型，膏方的调理滋补效果最佳！为什么？
自古以来，就有“一勺膏滋，十碗药”的说法。自古膏滋就有“养生贵族”之称，一料名家开的膏方价值不菲，堪比金玉！成为达官贵人、名伶雅士调补祛病养生的首选！
早在明代，就有人发现用人参、生地、茯苓、蜂蜜制成的膏方能“延年益寿，填精补髓，发白变黑，返老还童”。很多地方大员不远千里赴京城送礼，礼物仅仅是两小篓膏方，可见当时膏方已经是一种等同于金银细软的贵重之物了！
到了清代，膏方在宫廷中亦广泛使用，如《慈禧光绪医方选议》有内服膏滋方秘方近30首，与此同时，膏方开始在民间流传。
膏方为什么滋补效果好？
因为膏方的选材、提炼、制取的方法极其严苛，只有这样，才能最大限度保留中药材的有效成分。现在中成药大多是原料加工，而膏方是必须全部提取成精微物质，肉眼很难看到。膏方必须要把药材进行提取，浓缩，最后全是精华，公斤药材最后也只剩下6公斤。由此可见，膏方是一种高浓缩的中药，药力比普通中药剂型强很多倍！
另外，膏方的口味极佳，摒除了中药其他剂型难以下咽的弊端。膏方保存时间久，非常方便服用！这些独具的优点，使膏方成为中药滋补调理的“王中之王”！
哪些人，适合膏方进补？
“儿童”
可以助长发育、提高智力，对儿童反复呼吸道感染、久咳不愈、支气管哮喘、体虚、食欲不佳者有很好效果。
“中青年人”
这类人群压力大，应酬多，饮食不规律，长期睡眠不足等，造成人体处于亚健康状态，抗病能力下降，无精打采，经常感觉疲惫。使用膏方进行全面整体的调理，可以增强体质、抗衰延年、使青春常驻。
“老年人”
可以增强体质、延缓衰老，改善精力不足、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆衰退等症状。
“女性”
可以养颜美容、整体调理，适合有容颜早衰、卵巢功能低下、更年期综合症、慢性盆腔炎、月经不调、不孕症、乳腺病、面部*褐斑、产后病等问题的女性。
“慢性病患者”
可以提高病久虚弱者以及康复期患者的免疫力，此类疾病如手术、产后以及大病、重病后的患者，慢性支气管炎、支气管哮喘、脂肪肝、中风后遗症、冠心病、糖尿病、慢性胃炎、结肠炎、肾炎、失眠、骨质疏松、骨折后康复期等慢性疾病者。
吃一个冬季，管一年身体！
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