当几个闺蜜坐一起聊聊生活时，总会谈论到乳房的问题，可能大家交流之间就会发现原来都有乳腺增生的困扰，乳腺增生难道就这么常见吗？部分女士为了丰胸或者治疗肿块，跑去做乳房按摩。结果各种外力刺激后，反而引起囊肿的破裂感染，很不可取。
乳腺增生有很多个名字，它还有乳腺腺病、乳腺囊性增生病、乳腺小叶增生、乳腺结构不良等多个名称。没有哪一个名称能够全面概括了这一疾病的特点。
想了解乳房，其实该说到乳房的结构。又是聪哥医生举例的时间，大家带好小板凳。乳房就像是装满了葡萄串的口袋，每一串葡萄与袋口捆扎在一起。乳腺小叶是一个个的葡萄果，把这些葡萄果连在一起的枝干就相当于乳导管。我们平时摸到的肿块大多数是病变的乳腺小叶，这种情况最多见于乳腺增生。
生理上，乳房受体内激素调节，增生也同时发生。每一次月经周期中经历了增生与复旧的过程。所以，随月经周期变化的乳腺肿块，尤其是双乳同时出现，并伴随乳房的经前胀痛是乳腺增生的典型表现。由此可见，乳腺增生也是育龄女性朋友常见的一种状态。
那么，乳腺增生应当如何治疗？怎样治疗？不吃药是不是可以？平时生活工作中应当注意哪些问题？
其实乳腺增生分为2种，生理性和病理性。大多数人都是生理性增生，定期体检观察即可。大多属于发育阶段的一种生理反应，周期性疼痛可能会比较明显，一般不需要特殊处理，可以不必吃药治疗，大多通过心理调适、调整生活节奏，改善饮食习惯等方式得到缓解或减轻症状。闺蜜间可以互相关心，多开心的聊聊生活，放松压力。