月经前后胸部痛，月经之前胸部还会变大一点，来完月经就恢复了，这些症状都说明你有乳腺增生。但是乳腺增生并不一定就和乳腺癌扯上关系了，但也并不代表我们可以听之任之，不管它了，女人要想远离乳腺疾病，这3件事要尽量少做点。
1、熬夜
熬夜是内分泌失调的大原因，很多妹子平时月经周期很正常，可是有一阵子熬夜很凶，月经果然就推迟了好几天，而且那个月痛经还很严重，说明内分泌失调了。内分泌失调对女性的乳腺是没有好处的，长期内分泌失调乳腺会和敏感，增生情况会更加严重，之后纤维硬化的话，很可能会产生一系列的乳腺疾病。
2、丰胸
有女孩子为了让自己的胸部更大一些，盲目地去做一些丰胸的项目，或者是自己买一些丰胸类得产品回来用，胸部的大小除了遗传，就是脂肪的多少决定的了，如果用丰胸产品就能解决，那世界上哪还有平胸的人，而且很多劣质的丰胸产品中含有很多的激素，对乳腺会造成刺激，长期用下来，乳腺疾病就会离你越来越近了！
3、吸烟
乳腺对烟草中的有害物质很敏感，长期吸烟，会容易引发不同程度的乳腺疾病，不仅是乳腺，女性的卵巢和子宫都会受到吸烟的影响而产生病变，所以女性抽烟这个习惯是非常不好的，除了对肺不好，对自己的胸部和其他生殖器官都有害处，还是改掉这个习惯比较好！
大家想好好保护自己的乳腺，平时还要注意穿一些舒适透气的内衣，给自己的胸部一个舒适的环境，这样它才不会生病啊！如果大家还有什么对女性健康的疑问，欢迎评论留言哦~~
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