维生素大家都听说过，在这个大家族中，有很多成员，可能有很多朋友对维生素B2并不是特别的了解，其实维生素B2又叫核黄素，它可以溶解于水，所以容易被身体吸收，也容易从身体中流失。
维生素B2对人体氨基酸和碳水化合物的代谢，有着很大的作用，但是大家的身体里面，是没办法自己合成维生素B2的，只能从食物中获取，当食物中维生素B2摄入量不足时，身体可能就会出现一些问题。
几块钱一瓶的维生素B2，能搞定不少问题，医生：3种问题找它就行
01口角炎
第一种问题不算大问题，但是对患者的外在形象，会产生一定的影响，比较典型的特征，就是患者的嘴角会出现红肿和疼痛，皮肤开始出现裂纹，不断的脱屑，有时还会流血或者流脓，严重时嘴巴一张开就会感觉到疼痛，口角炎的病因有多种，例如感染、接触到过敏原等等，维生素B2的缺乏，也会导致患者出现口角炎，如果是缺乏维生素导致的，大家就可以适当地补充维生素B2，注意不要舔嘴角，也不要用手去撕嘴皮。
02脂溢性皮炎
维生素B2还可以在一定程度上，解决患者皮肤出现的一些小问题，当皮肤表面分泌出大量的皮脂时，就容易出现脂溢性皮炎，尤其是头皮、脸、胸背等部位，皮脂腺比较发达，经常会出现这种情况，主要是皮肤上出现黄红色的斑片，在斑片上还附着一些比较油腻的鳞屑，有时还会感觉到瘙痒，这时就可以服用适当的维生素B2，能在一定程度上缓解这种症状，但是脂溢性皮炎容易反复发作，在生活中要做好皮肤护理，及时复查。
03眼睛疲劳
当身体缺乏维生素B2时，眼睛也会表现出一些异常，向大家发出抗议，提醒大家