乳腺增生是女性高发的一种疾病，一般情况不严重，很容易被大家忽略。绝大部分的乳腺增生不会发生癌变，但却是极容易反复。如果病情一直反复又得不到良好的抑制，那就可能发生病变，发展成癌。啧优今天给大家分享一下乳腺增生跟什么有关：
1、内衣穿着不当
内衣穿着不当是引发乳腺增生的主要原因之一。穿得太紧会勒着胸部，有可能会乳房从侧面滑落出来，导致乳腺增生。
建议女性在选择内衣的时候要尽量选择纯棉内衣、透气性好的。其次，晚上睡觉的时候不要穿着内衣睡觉，有利于血液循环和淋巴液的流动。
2、情绪波动太大
科学研究表明，情绪波动太大会增加患乳腺增生的机率。因为情绪波动太大时，体内容易堆积过多的负面能量，这对女人的身体极为不利。
当女人长期处在压抑状态的时候，血液循环会受到影响。容易导致乳腺管的堵塞，从而造成乳腺增生。现在的生活压力这么大，很多时候女人不得不上得厅堂，下得厨房。各种负面情绪也就容易找上门来。所以身为女人除了要八面玲珑，还得学会对自己好，合理的调节自己的情绪。
3、肥胖
女孩子一般都特别爱吃，而且总喜欢一些油炸、高热量、高糖分的食物。导致很多女孩都过于肥胖。这无疑会加重肠胃及卵巢负担。当卵巢的功能受到影响时，分泌雌性激素的功能就会失衡，也就容易出现乳腺增生。
虽然乳腺增生有癌变的可能性，但绝大部分的乳腺增生是良性的。
4、气血失合
女性经常熬夜、吃生冷的东西等都容易导致气血失合，这个时候调理气血也很重要。喝点玫瑰、阿胶类的补气血产品。
最后建议女性有了增生医院接受检查。倘若呈现良性，那么就要在生活上约束自己一些，管住自己的嘴，才能使身体更健康。
另外，啧优的玫瑰阿胶百合固体饮料，是专门针对女性健康问题设计研制的日常保健产品，它可以补气养血，养生健体。对气血失和，乳腺增生，乳房胀痛、肿块的女性非常有帮助！