乳腺腺病

首页 » 常识 » 诊断 » 乳腺疾病术后患者健康食谱白菜炒菌菇
TUhjnbcbe - 2023/3/12 11:07:00

功效:本品可以促进新陈代谢、增强免疫力,对术后体虚的乳腺疾病患者有益

材料:大白菜克,蟹味菇60克,香菇50克,姜片、葱段各少许

调料:盐3克,鸡粉少许,蚝油5克,水淀粉、食用油各适量

做法

1、将洗净的蟹味菇切去老茎;洗好的香菇切成片;洗净的大白菜切成小块。

2、锅中注入适量清水烧开,加入少许盐、食用油,倒入白菜块、香菇片、蟹味菇,搅拌匀,煮约半分钟,捞出,沥干水分,待用。

3、用油起锅,放入姜片、葱段,爆香。

4、倒入焯煮过的食材,再加入适量蚝油、鸡粉、盐,炒匀调味。

5、倒入水淀粉,转中火,快速翻炒至食材入味,关火后盛出装盘即成。

1
查看完整版本: 乳腺疾病术后患者健康食谱白菜炒菌菇