乳腺增生是常见的妇科疾病，乳腺增生有生理性的，也有病理性的。生理性的不需要特别治疗，而病理性的就要引起重视了。乳腺增生不同年龄表现症状会有所区别，不过主要症状就是也会出现乳腺胀痛。
哪些原因会引起乳腺增生呢?
饮食的脂肪摄入过多，也容易导致乳腺增生，平时要注意蔬果的食用。
穿过紧的内衣会易压迫淋巴和血液循环，影响乳腺健康。
还有一些患者精神过于紧张，不安或者抑郁，就会影响体内代谢和内分泌。中医上说就是肝郁气滞导致了乳腺增生。所以有种说法，经常生气的人容易得乳腺增生。
还有一些患者会因为内分泌失调等原因导致乳腺增生，如果患有乳腺增生怎么办呢?
患有乳腺增生就要注意在饮食上吃一些低脂高纤的食物，心情要好，规律睡眠与作息时间。
