由于女人特殊的生理结构，处在青春期或者是育龄期中，有很多的女性都会感觉到胸部胀痛。尤其是在女人生理期前后的时间里，胸部疼痛严重的话还会伴有肿块，乳头溢液等现象。这种现象等到月经走后会慢慢的缓解，而这种现象被称作是乳腺增生，也是女性非常常见的一种乳腺疾病了。大多发生在30到50岁的女性，通常情况下乳腺增生大多都是良性的，所以不要过分的担心，但是也不要过度的放任，想要调理的话可以在这方面下手。
有乳腺增生的女人，如果有这3个“变化”，恭喜，增生在慢慢好转
1、月经期不再胀痛
如果女人患有乳腺增生的话，乳房胀痛就是最明显的特征了。尤其是在大姨妈前后，疼痛感会更重，等到大姨妈彻底走后，这种疼痛感就会慢慢的减缓。如果调理一段时间，发现这几个月来生理期时乳房已经不再那么胀痛，那么可能就是乳腺增生在好转。
2、肿块消失
女人患有有乳腺增生，通常还会伴有乳腺肿块。单侧乳房最为常见。乳房内侧存在几个小硬块，质地不一，并且一碰的时候就疼痛感比较强烈，如果调理后发现这些小肿块儿正在慢慢的变小，或者疼痛感也渐渐的消失。那也是乳腺增生在慢慢好转的表现。
3、没有出现溢液
乳头出现溢液，并不是所有患有乳腺增生的女人都有的，只是有一部分人会出现这样的情况。如同哺乳期的液体一样呈乳白色，有些是淡黄色的。如果乳头溢出血一样的溢液，医院检查一下。乳腺癌通常会有血样的溢液，如果调理后再也没有出现溢液的情况，也说明乳腺增生在慢慢的好转。
如果患有乳腺增生出现以上的三种情况的话，说明乳腺增生正在慢慢的好转。其实也可以通过食疗来缓解，经常喝一些玫瑰花茶，蒲公英泡茶，也能够很好的缓解乳腺增生给身体带来的不适。蒲公英和玫瑰花茶都有消炎止痛的效果，同时还能够活血化瘀，对保护女性的乳腺健康有很大的帮助。
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